Daun kelor juga mengandung kandungan lemak dalam kadar yang sangat rendah sehingga tidak akan menyebabkan kolesterol atau tidak akan meningkatkan kolesterol dalam tubuh.
Lalu apa saja manfaat daun kelor?
1. Melawan radikal bebas
Daun kelor mengandung senyawa antioksidan yang tinggi dan baik untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh.
Radikal bebas yang terkandung di dalam daun kelor mampu menurunkan risiko stres oksidatif yang bisa memicu penyakit kronis.
Beberapa penyakit kronis yang bisa dicegah di antaranya penyakit jantung hingga diabetes tipe 2.
Selain itu, kandungan di dalam daun kelor yang lain adalah vitamin C dan betakaroten, serta quercetin dan klorogenat yang mampu mencegah berbagai masalah kesehatan.
2. Menurunkan gula darah
Karena rendah kandungan kolesterol, maka daun kelor juga ampuh untuk menurunkan kadar gula darah di dalam tubuh
Beberapa penelitian menunjukkan, daun kelor dapat menurunkan kadar gula darah.