Nakita.id - Pemilihan makanan dan minuman yang akan kita konsumsi di pagi sebaiknya tak dilakukan secara sembarangan.
Sebab, saat-saat itulah yang akan menentukan produktivitas dan semangat seseorang melakukan sejumlah aktivitasnya sepanjang hari.
Nah, dibandingkan harus meneguk segelas susu, kopi, atau jus yang menyegarkan, Moms sebaiknya meneguk segelas air putih hangat di pagi hari.
Terlebih di saat perut masih dalam keadaan kosong.
Setelah itu, Moms bisa merasakan sejumlah manfaat kebaikan ini.
BACA JUGA: Tren Filler Gusi Tak Secantik yang Dibayangkan, Justru Bisa Menyebabkan Kematian