Nakita.id - Seberapa sering Moms pergi berbelanja dan memilih bra yang cocok untuk Moms?
Bra memang sangat penting untuk kebutuhan kita sebagai perempuan, ya, Moms.
Tahu enggak, sih, Moms? Memilih bra itu tidak boleh sembarangan, lo.
Mengapa begitu?
Sebab, bentuk dan ukuran setiap payudara perempuan berbeda-beda.
Jangan sampai Moms memilih bra yang tidak sesuai dengan lingkar dada serta ukuran dan bentuk payudara.
Tak jarang, salah memilih bra bisa membuat Moms menjadi tak nyaman saat beraktivitas.
Memilih bra tidak hanya yang ketat dan sesak saja, Moms.
Sering kali bra yang terlalu sesak bisa membuat Moms malah mengalami lecet di bagian pundak akibat tali bra yang terlalu kencang.
Dilansir dari Healthline, memilih bra yang tidak optimal terhadap ukuran payudara bisa memengaruhi kesehatan, lo, Moms.
Memilih bra yang tak sesuai bisa membuat postur tubuh menjadi kurang baik dan mengakibatkan nyeri di bagian leher.
Menggunakan bra yang sesuai dengan ukuran dan bentuk payudara juga memengaruhi pakaian yang digunakan.
Maka dari itu, perlu untuk memilih bra yang sesuai agar Moms bisa tetap percaya diri.
Ternyata tak hanya untuk kesehatan saja, memilih bra yang sesuai dengan ukuran dan bentuk payudara juga berpengaruh bagi penampilan Moms.
Lalu, bagaimana cara memilih bra yang baik sesuai dengan ukuran dan bentuk payudara?
Sebelum mengetahui cara memilih bra yang benar, Moms harus mengetahui berbagai macam bentuk payudara, di antaranya:
1. Bentuk lonceng
Payudara yang berbentuk lonceng biasanya lebih penuh dibagian bawah, dan ramping di bagian atas.
2. Asimetris
Payudara dengan bentuk asimetris biasanya terlihat perbedaan ukuran antara kanan dengan kiri.
Terkadang, banyak perempuan yang merasa payudara asimetris tidak normal.
Namun, sebenarnya payudara yang asimetris sama saja dengan bentuk payudara yang lain.
Bentuk payudara yang asimetris sering kali dikaitkan dengan kanker payudara.
Walaupun memang perlu pemeriksaan lebih lanjut apabila dibarengi dengan gejala yang lain seperti benjolan atau gejala lainnya.
3. Berlawanan
Biasanya, bentuk payudara yang seperti ini terlihat saling bertolak belakang.
Baca Juga: Simak 4 Tips Membeli Bra Menyusui yang Nyaman Agar Tidak Terlalu Kekecilan Ataupun Kebesaran
Kedua puting terkesan menjauhi bagian tengah dada.
4. Bulat
Payudara bentuk bulat biasanya terlihat bertolak belakang dengan bentuk lonceng.
Apabila bentuk lonceng ramping di bagian atas dan penuh di bagian bawah, payudara bentuk bulat penuh di bagian semua sisi.
Sehingga nampak seperti membentuk lingkaran
5. Slender
Jika bentuk lonceng terkesan penuh di bagian bawah dan ramping pada bagian atas, berbeda dengan bentuk slender.
Baik bagian bawah dan bagian atas, payudara slender memiliki bentuk yang ramping.
Bagaimana, sih, memilih bra yang nyaman bagi kita?
Ada dua hal yang yang memengaruhi kenyamanan kita dalam menggunakan bra, yaitu kancing dan tali.
Kancing yang biasanya terletak di bagian punggung sebaiknya tak membuat bra menjadi sesak.
Banyak perempuan yang memilih kancing pengait bra yang ketat sehingga bisa membuat bra lebih kencang.
Namun, hati-hati, kancing pengait yang terlalu kencang dan sesak bisa membuat peredaran darah di bagian payudara jadi tak lancar.
Sebaiknya jangan memilih bra dengan lingkar yang terlalu kecil.
Memilih yang terlalu longgar juga tak baik lo, Moms.
Bra yang terlalu longgar malah membuat kita tak nyaman beraktivitas.
Tali bra juga memengaruhi kenyamanan Moms selama beraktivitas.
Jangan sampai memilih bra dengan tali yang terlalu longgar karena akan sering turun sampai ke bahu.
Hal ini bisa diatasi disesuaikan panjang dan kelonggarannya.
Bra yang sudah lama biasanya sulit untuk disesuaikan kelonggarannya dan saat dipakai akan tidak nyaman.
Itulah saatnya Moms membeli bra yang baru.
Memilih bra memang membutuhkan waktu yang tak sedikit Moms.
Selain masalah ukuran, masalah kenyamanan juga dipertimbangkan.
Lalu, bagaimana cara memilih bra yang sesuai dengan ukuran dan bentuk payudara kita?
Berikut adalah cara memilih bra yang baik dan benar:
1. Mengukur payudara
Moms bisa menggunakan meteran tali yang biasa digunakan penjahit untuk mengukur.
Ada dua bagian yang perlu Moms ketahui ukurannya, yaitu lingkar rusuk bawah payudara dan bagian tengah payudara.
Lingkar rusuk bawah payudara digunakan untuk mengukur lingkar bra.
Sedangkan, bagian tengah payudara untuk mengetahui ukuran cup.
2. Trik dua jari
Letakkan jari tengah dan jari telunjuk untuk mengukur bagian dada bra.
Moms bisa mengetahui kalau bra pas dengan ukuran dan bentuk payudara jika ada celah di bagian tersebut saat mengenakan bra.
3. Kancing pengait bra
Jangan memilih bra yang terlalu kencang dan sesak saat kancing dikaitkan.
Apabila Moms bergerak dan bagian lingkar rusuk bra malah semakin naik, ini artinya bra terlalu longgar.
Pilih yang pas tidak terlalu sesak, tapi juga tak terlalu longgar.
Memilih bra yang kurang tepat bisa menyebabkan masalah pada kesehatan, Moms.
Maka dari itu, sebaiknya memilih bra yang sesuai dengan ukuran dan bentuk payudara.
Jangan sampai terlalu kencang ataupun terlalu longgar.
Selain persoalan kesehatan, kenyamanan memakai bra juga wajib jadi pertimbangan.