3. Menghilangkan gejala flu
Saat sedang melakukan percobaan minum air lemon hangat di pagi hari, Holly mengalami masuk angin.Air lemon tidak selalu menyembuhkan pilek, tetapi menurut Mayo Clinic, menyeruput cairan hangat dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan membuat tubuh tetap terhidrasi saat sakit.
Holly mengaku, untungnya minum air lemon hangat bisa membantu menyembuhkan flunya."Saya menemukan minuman untuk benar-benar menjadi obat flu yang efektif," ujarnya.
Baca Juga: Khasiatnya Sudah Terasa Sejak Hari Pertama, Perempuan Ini Bagikan Pengalaman 7 Hari Iseng Minum Air Lemon, Ini yang Terjadi Pada TubuhnyaPeringatan
Meski bermanfaat, sebaiknya jangan terlalu banyak minum air lemon.
Melansir dari artikel Nakita sebelumnya, terlalu banyak minum air lemon bisa merusak gigi hingga memperburuk sariawan.
Terlalu banyak minum air lemon juga dapat memperburuk penyakit umum seperti penyakit refluks gastroesofagus (GERD) dan refluks asam.