Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Ibu Hamil Dilarang Mandi Pakai Air Panas? Ini Penjelasannya

By Kirana Riyantika, Selasa, 12 Oktober 2021 | 17:45 WIB
Benarkah ibu hamil dilarang mandi air panas? Mitos vs fakta kehamilan, mana yang benar? (Pexels.com/Monstera)

Peningkatan suhu tubuh hamil hingga suhu lebih dari 39 derajat celcius tidak baik, terutama bagi Moms yang hamil muda.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa peningkatan suhu pada saat kehamilan, terutama saat hamil muda bisa menyebabkan cacat otak dan tulang belakang.

Peningkatan suhu yang dimaksud bukan seperti peningkatan suhu dalam waktu singkat, misalnya seperti berolahraga ya, Moms.

Mitos vs fakta kehamilan tentang larangan berendam di air panas

Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan, Benarkah Ibu Hamil Dilarang Makan Tauge Mentah?

Peningkatan suhu saat olahraga umumnya aman bagi ibu hamil karena tidak berlangsung lama.

Bila Moms merasa kepanasan saat olahraga, jangan sungkan untuk minum air.

Para peneliti mengungkapkan sebenarnya masih aman mandi air panas dalam waktu singkat.

Hal yang terpenting suhu ibu hamil tidak naik melebihi 39 derajat celcius.

Namun, para ahli tetap menyarankan ibu hamil untuk mandi air hangat saja ketimbang air panas.