Camilan biasanya identik dengan yang manis-manis atau asin. Padahal biarpun rasanya lezat, tapi belum tentu sehat loh!
dr Fransiska menyarankan supaya Moms menghindari makanan tinggi gula dan MSG sebagai camilan anak.
Baca Juga: Si Kecil Rewel Ketika Lapar? Camilan Sehat Ini Bisa Jadi Solusi Moms!
"Kalau camilan yang tinggi gula, otomatis anak cepat merasa kenyang, tapi kenyangnya tidak sehat akhirnya bisa berisiko karies gigi," kata dr Fransiska.
"Selain tinggi gula, makanan yang mengandung MSG sebisa mungkin harus dihindari karena risiko obesitas cukup tinggi," pungkasnya.