Nakita.id – Moms suka enggak pede kalau foto dan terlihat double chin?
Double chin merupakan dagu berlipat merupakan efek lemak di sekeliling leher yang turun, sehingga nampak memiliki dua dagu.
Double chin banyak dijumpai pada orangtua dan penderita obesitas.
Melansir dari Kompas.com penyebab double chin umumnya berasal dari penumpukan lemak di bagian bawah dagu.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan munculnya double chin, antara lain:
- Bertambahnya usia membuat elastisitas kulit berkurang
- Berat badan berlebih karena penumpukan kalori ekstra Faktor genetika atau keturunan
- Postur tubuh yang buruk bisa mengurangi elastisitas otot leher
- Dagu Rahang kurang proporsional
Tapi Moms enggak perlu khawatir lagi mulai sekarang, berikut beberapa cara untuk menghilangkan double chin biar Moms makin pede.
Senam Wajah
Sejumlah senam wajah yang menargetkan area lemak di bawah dagu dan leher bisa digunakan untuk menghilangkan double chin.
Meskipun penelitian ilmiah manfaat senam wajah untuk ini masih minim, tapi olahraga yang menyasar area dagu dan leher ini patut dicoba karena bisa membantu membakar lemak setempat dan minim risiko.