Nakita.id – Moms apakah familiar dengan yang namanya buah matoa?
Buah matoa, atau yang juga dikenal dengan nama Fiian Longan berasal dari Papua.
Buah ini bertekstur kenyal dan berwarna bening seperti rambutan, kelengkeng atau leci.
Rasanya pun juga hampir sama dengan ketiga buah tersebut.
Siapa sangka jika buah yang jarang diketahui ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat untuk kita lho.
Buah matoa mengandung nutrisi dan antioksidan yang cukup tinggi.
Senyawa antioksidan ini mampu menangkal radikal bebas yang menyebabkan pertumbuhan sel kanker.
Sedangkan nutrisi dalam buah matoa seperti vitamin C dan E, mineral, serta tanin sangat baik bagi kesehatan tubuh iya Moms.
Melansir dari Parapuan, berikut beberapa manfaat yang didapat jika kita mengkonsumsi buah matoa ini.
Penghilang Stres
Buah matoa adalah camilan sehat yang bisa kita konsumsi nih Moms.
Kandungannya yang kaya akan vitamin E dapat membantu untuk menghilangkan stres.
Saat stress kita kerap kali merasa ingin makan, namun untuk mengsiasati rasa lapar tersebut kita bisa mengkonsumsi buah matoa untuk mengganjalnya iya.
Mengatasi Jerawat
Manfaat buah matoa yang ketujuh adalah untuk mengatasi jerawat.
Buah matoa memiliki senyawa bersifat antimikroba yang dapat mencegah timbulnya jerawat.
Kandungan buah matoa bisa membunuh bakteri akibat masalah kulit, termasuk jerawat.
Vitamin C dan E dalam buah matoa akan membuat kulit kita lebih bersih tanpa jerawat.
Maka dari itu, kita perlu rajin mengonsumsi buah yang satu ini untuk mengatasi masalah jerawat.
Melawan Infeksi Virus dan Bakteri
Manfaat buah matoa yang ketiga yaitu berguna untuk melawan infeksi virus.
Infeksi virus tidak akan berakibat fatal, namun jika dibiarkan dapat berkembang menjadi penyakit yang serius.
Hal terbaik untuk melawan infeksi virus ini adalah dengan memastikan sistem kekebalan kita dalam keadaan baik.
Dengan mengonsumsi buah matoa yang kaya vitamin C dan antioksidan, dapat memberikan perlindungan yang sempurna terhadap infeksi virus.
Senyawa tanin pada buah matoa juga bisa menekan pertumbuhan bakteri dengan cara menghambat enzim dan DNA yang penting bagi bakteri.
Sehingga dapat bermanfaat mencegah pertumbuhan bakteri.
Menyehatkan Jantung
Kandungan vitamin C dalam buah matoa dipercaya mampu menurunkan tekanan darah tinggi.
Nutrisi ini juga bisa melancarkan peredaran darah yang berhubungan dengan jantung.
Mengacu pada hal tersebut, buah matoa akan menjaga kesehatan jantung guna menurunkan risiko serangan jantung dan penyakit stroke.
Vitamin E dan C dalam buah matoa juga mampu mencegah penyakit jantung koroner dan berperan mencegah degenerasi sel-sel dan meningkatkan fungsi pembuluh darah.
Mencegah Perkembangan Kanker
Manfaat buah matoa yang terakhir yaitu sebagai pencegah kanker.
Kanker terjadi karena adanya zat radikal bebas di dalam tubuh kita.
Untuk mengatasi perkembangan sel kanker, diperlukan antioksidan yang kuat.
Karena kaya vitamin C dan vitamin E, buah matoa adalah sumber antioksidan yang sangat baik.
Zat tanin yang terdapat pada buah matoa juga merupakan antioksidan.
Dengan kandungan yang kaya antioksidan inilah, buah matoa dapat mencegah perkembangan sel kanker.