Catat Sekarang Moms! Biar Berat Badan Optimal, Berikan MPASI 10 Bulan Penambah Berat Badan Ini untuk Si Kecil

By Shannon Leonette, Senin, 25 Oktober 2021 | 14:00 WIB
MPASI 10 bulan penambah berat badan untuk Si Kecil (Freepik.com)

2. Mentega

Dalam MPASI 10 bulan penambah berat badang, lemak justru menjadi unsur terpenting lo Moms untuk tumbuh kembang Si Kecil.

Mentega merupakan opsi terbaik untuk menambah berat badan Si Kecil, karena kandungan lemak, kolesterol, vitamin A, dan asam lemak esensial di dalamnya.

Untuk Si Kecil, usahakan untuk terus menggunakan mentega tawar (unsalted butter), ya.

Moms bisa campurkan satu sendok teh mentega ke bubur atau sup, atau buat roti lapis mentega untuk Si Kecil.

Akan tetapi, Moms harus ingat, terlalu banyak mengonsumsi mentega justru akan berdampak buruk pada kesehatan anak.

Jadi, usahakan untuk terus membatasi Si Kecil dalam konsumsi mentega, ya.

3. Gandum Utuh

Tahukah Moms? MPASI yang satu ini justru sangat direkomendasikan lo untuk Si Kecil.

Pasalnya, gandum utuh kaya akan serat, protein, antioksidan, dan mineral (seperti seng, besi, dan magnesium) yang dapat membantu menambah berat badan Si Kecil, Moms.

Moms bisa memberikan sereal, oatmeal, atau pancake untuk Si Kecil.

Dan perlu Moms ingat, apabila muncul reaksi alergi pada Si Kecil, segera hentikan dan konsultasikan ke dokter anak, ya.

Baca Juga: Berikan Bahan MPASI Bergizi 6 Bulan Untuk Si Kecil Agar Tumbuh Sehat dan Cerdas Maksimal