3. Makanan dengan vitamin B1
Baca Juga: Musim Hujan dan Muncul Banyak Nyamuk, Ini Cara Mengusir Nyamuk di Rumah Agar Tak Jadi Penyakit
Moms juga bisa menghindari nyamuk dengan rutin mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B1.
Vitamin B1 mengandung senyawa yang disebut tiamin, dapat membantu mencegah nyamuk.
Sayangnya, penelitian belum dapat mendukung klaim ini.
Berdasarkan banyak kisah sukses pribadi, Moms mungkin ingin mencoba memasukkan makanan tinggi tiamin dalam diet dan lihat apa yang terjadi.
Beberapa sumber tiamin terbaik termasuk biji bunga matahari, kacang hitam, kacang kedelai, dan bibit gandum.