Nakita.id - Kabar baik, ternyata waktu sarapan bisa membantu menurunkan berat badan, asal Moms sediakan minuman ini.
Apakah Moms memiliki masalah berat badan yang sudah membuat jengkel karena susah turunnya?
Usut punya usut, Moms bisa memanfaatkan waktu sarapan untuk menurunkan berat badan dengan menyediakan minuman ini sebagai pendampingnya.
Menurut Lauren Manaker, MS, RDN, penulis dari The First Time Mom's Pregnancy Cookbook dan Fueling Male Fertility, serta anggota Eat This, Not That! Medical Expert Board, ada beberapa minuman sehat pendamping sarapan yang dapat membantu kita menurunkan berat badan.
Apa saja? Simak ulasannya berikut ini.