Nakita.id - Bayam merupakan salah satu jenis sayuran yang mudah sekali diolah.
Bagaimana tidak? Dalam hitungan menit saja bayam sudah siap disajikan.
Bayam sendiri bisa diolah menjadi sayur yang berkuah ataupun ditumis.
Selain mudah diolah, harga satu ikat bayam juga terbilang sangat murah.
Meski harganya murah, namun manfaat bayam untuk kesehatan tidak boleh dianggap remeh.
Bayam sendiri berguna untuk menjaga tekanan darah, mengelola diabetes, bahkan bisa menghindarkan Moms dari penyakit mematikan sekalipun seperti kanker.