Nakita.id – Perut buncit baik bagi perempuan maupun laki-laki tentu kondisi yang tidak diharapkan.
Biasanya, perut buncit ini terjadi karena penumpukan lemak, baik karena usia maupun faktor lain.
Bagi perempuan yang telah melahirkan, perut buncit seperti sudah umum terjadi.
Lalu bagaimana cara mengatasinya?
Ternyata menghilangkan timbunan lemak pada perut tak hanya bisa dilakukan dengan melakukan olahraga dan diet ketat.
Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar perut bisa rata meski sudah habis melahirkan.
Cara paling ampuh yakni mengonsumsi makanan yang memicu buang air besar lancar, sehingga timbunan lemak luntur.
Mengutip dari Boldsky, untuk itu ada beberapa minuman yang direkomendasikan untuk dikonsumsi agar BAB lancar dan perut buncit bisa jadi rata seketika.
Berikut ini beberapa daftar minuman yang bisa dikonsumsi sebelum tidur, agar keesokan harinya lancar BAB dan lemak di perut hilang.
Lemon