Ibu Hamil Harus Tahu, Ini Dia Daftar Makanan yang Wajib Dikonsumsi Setelah Vaksinasi

By Amallia Putri, Minggu, 31 Oktober 2021 | 19:49 WIB
Bahan makanan yang wajib dikonsumsi ibu hamil setelah vaksin (Freepik)

Nakita.id - Sudahkah Moms menerima vaksin di masa pandemi ini?

Tentu di saat yang genting ini kita sangat membutuhkan vaksinasi agar tubuh kita terhindar dari penularan dan efek samping Covid-19 yang berlebihan.

Sebenarnya tak hanya untuk kebutuhan pribadi saja.

Vaksinasi juga diperlukan agar segera terbentuk kekebalan komunitas atau herd immunity.

Penyebaran virus Covid-19 akan segera diminimalisasi dengan adanya herd immunity ini.

Melansir dari Kompas.com, Indonesia menargetkan 77 persen vaksinasi sehingga terbentuk kekebalan komunitas.

Artinya, untuk mencapai herd immunity ini diperlukan vaksinasi untuk 208 juta jiwa.

Sampai saat ini, setidaknya sudah ada lebih dari 100 juta orang yang sudah menerima vaksinasi dosis pertama.

Baca Juga: Ibu Hamil Kini Bisa Bernapas Lega, Begini Tips Merawat Kulit Perut untuk Mencegah Bekas Stretch Mark dan Kulit Kendur Setelah Melahirkan

Salah satu golongan yang dianjurkan untuk segera vaksinasi adalah ibu hamil.

Sebelumnya vaksinasi untuk ibu hamil sempat ditunda untuk uji coba.

Banyak juga dari ibu hamil yang merasa ragu akan vaksinasi.

Ditakutkan efek samping vaksinasi akan memengaruhi kondisi kehamilan dan janin.

Namun, pemerintah sudah menyatakan bahwa vaksinasi Covid-19 aman untuk ibu hamil.

Setelah melakukan vaksin, disarankan untuk meningkatkan sistem imunitas.

Hal ini wajib diketahui caranya termasuk bagi Moms yang sedang hamil.