Ibu Hamil Harus Tahu, Ini Dia Daftar Makanan yang Wajib Dikonsumsi Setelah Vaksinasi

Berikut adalah makanan yang kaya akan vitamin C yang wajib dikonsumsi Moms yang sedang hamil:

- Jeruk

- Kiwi

- Brokoli

- Stroberi

- Kentang

3. Makanan probiotik

Melansir dari Harvard School of Public Health, probiotik diperlukan untuk menstimulasi sel imun yang aktif.

Tentu ini dibutuhkan tak hanya oleh Moms yang sedang hamil, namun juga semua orang yang baru saja divaksinasi.

Baca Juga: Jangan Sampai Enggak Tahu, Ini Dia Tips Persiapan untuk Ibu Hamil yang Hendak Menerima Vaksinasi Covid-19

Berikut adalah daftar makanan yang baik dikonsumsi Moms yang sedang hamil:

- Yogurt

- Kefir

- Kimchi

- Miso

- Tempe

Itulah tadi daftar makanan yang wajib dikonsumsi oleh ibu hamil yang baru saja menjalankan vaksinasi.

Selamat mencoba, Moms

PROMOTED CONTENT