Nakita.id - Seberapa sering Moms melakukan perawatan pada wajah?
Tentunya perawatan wajah wajib dilakukan setiap hari, ya.
Dengan mengonsumsi air putih yang cukup setiap hari saja sudah bisa dikatakan melakukan perawatan pada wajah.
Sebab, konsumsi air putih penting untuk menjaga kelembapan kulit wajah.
Mengaplikasikan pelembap dan tabir surya juga penting untuk kebutuhan perawatan setiap hari.
Walaupun sudah mulai memasuki musim penghujan, Moms tetap wajib aplikasikan pelembap dan tabir surya.
Sebab, setidaknya di cuaca mendung, kulit kita akan tetap bisa terpapar sinar ultraviolet dari matahari.
Sebanyak 80 persen sinar matahari diserap oleh kulit kita saat musim penghujan.
Baca Juga: Ingin Sembuh dari Batu Ginjal? Kuncinya Hanya Rutin Minum Kopi Saja, Moms
Suhu udara yang cenderung lebih dingin saat musim penghujan juga membuat bakteri lebih mudah berkembang biak.
Bakteri akan berdampak jika terlalu lama menempel pada wajah.
Kulit wajah Moms bisa saja menjadi lebih kusam karena penumpukan kotoran dan bakteri di muka.
Lebih parahnya, jerawat akan lebih mudah muncul karena bakteri.
Tahukah, Moms, sebenarnya masalah ini bisa diatasi dengan satu hal, lo.
Selama ini kita mengonsumsi kopi hanya air seduhannya saja lalu membuang ampasnya.
Eits, sebaiknya mulai sekarang jangan buang ampas kopi.
Apakah ada manfaat dari ampas kopi yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan kita?
Banyak yang belum tahu bahwa sebenarnya ampas kopi bisa dimanfaatkan sebagai bahan untuk eksfoliasi, lo.
Sebelum mengetahui cara eksfoliasi menggunakan ampas kopi, Moms wajib tahu manfaat eksfoliasi bagi kulit wajah.
Pada dasarnya, eksfoliasi dibagi menjadi dua macam, yaitu physical dan chemical.
Eksfoliasi dilakukan secara physical apabila kotoran dan sel kulit mati di wajah diangkat secara manual.
Biasanya dilakukan dengan cara menggosok hingga kotoran dan sel kulit mati terangkat, lalu dibilas menggunakan air.
Jika Moms menggunakan skincare untuk membantu mengangkat sel kulit mati dari wajah, inilah yang dinamakan dengan eksfoliasi chemical.
Sel kulit mati yang terlalu lama dibiarkan menempel di kulit biasanya menyebabkan wajah menjadi terlihat kusam.
Eksfoliasi membuat wajah menjadi lebih glowing dan bersih.
Lalu, apa manfaatnya eksfoliasi menggunakan ampas kopi?
Melansir dari Medical News Today, kopi kaya akan senyawa antioksidan.
Antioksidan dibutuhkan untuk kulit salah satunya untuk eksfoliasi.
Tak hanya itu, ampas kopi yang tak larut di dalam air juga membuatnya mudah untuk dijadikan scrub untuk eksfoliasi.
Dengan begitu sel kulit mati dan kotoran sangat mudah diangkat.
Bagi Moms yang sedang mengalami tanda penuaan, eksfoliasi menggunakan ampas kopi juga sangat bermanfaat.
Kandungan antioksidan di dalam ampas kopi bisa meningkatkan kolagen yang bermanfaat untuk mengurangi penuaan.
Kandungan kafein di dalam ampas kopi juga bisa digunakan sebagai antimikrobial.
Sehingga kulit wajah bisa terhindar dari bakteri.
Bagaimana caranya membuat bahan untuk eksfoliasi menggunakan ampas kopi?
Pastikan Moms menyiapkan bahan-bahannya terlebih dahulu, di antaranya:
1. Setengah cangkir ampas kopi, kering maupun basah sama saja
2. Setengah cangkir gula merah
3. Setengah cangkir minyak kelapa atau air perasan lemon
Caranya, pertama, campurkan ampas kopi dengan gula merah dan minyak kelapa.
Moms bisa memilih antara minyak kelapa atau air perasan lemon.
Sesuaikan dengan tipe kulit Moms.
Kedua, aduk bahan hingga merata, lalu aplikasikan ke wajah.
Gosokkan dengan lembut ke semua bagian wajah, kecuali dekat mata.
Ketiga, diamkan selama beberapa menit, lalu bilas menggunakan air bersih.
Setelah itu, keringkan wajah dengan handuk bersih.
Tak hanya di wajah, ampas kopi bisa digunakan untuk eksfoliasi di seluruh tubuh.
Eksfoliasi tak perlu dilakukan setiap hari Moms.
Hanya cukup melakukan sebanyak satu hingga dua kali dalam seminggu sudah cukup untuk membuat kulit menjadi glowing.
Apabila terlalu sering eksfoliasi, dampaknya juga tak baik untuk kulit wajah.
Terlalu sering eksfoliasi membuat kulit wajah menjadi lebih mudah kering.
Bahkan tak jarang eksfoliasi membuat kulit menjadi iritasi, kemerahan, dan terasa gatal.
Tentu ini tak ingin terjadi pada Moms bukan?
Perlu diingat, sebelum eksfoliasi dengan ampas kopi, ada baiknya jika mengetahui jenis kulit terlebih dahulu.
Apakah Moms memiliki kulit normal, berminyak, atau kombinasi?
Jika kulit Moms adalah kulit yang sensitif, eksfoliasi dengan ampas kopi tak disarankan.
Sebab mengangkat sel kulit mati secara scrubbing atau manual akan membuat kulit menjadi lebih sensitif.
Begitu juga bagi Moms yang memiliki kulit kering.
Eksfoliasi hanya akan membuat kulit Moms menjadi luka.
Bagi Moms yang memiliki kulit normal, berminyak, dan kombinasi disarankan untuk melakukan eksfoliasi seminggu sekali dengan ampas kopi.
Selamat mencoba di rumah ya, Moms.