Jika Dibiarkan Lama-lama Bisa Jadi 'Silent Killer', Bahaya Darah Tinggi Bisa Dikurangi dengan Konsumsi Bahan Dapur Sejuta Umat Ini

By Diah Puspita Ningrum, Rabu, 3 November 2021 | 08:30 WIB
Menurunkan darah tinggi dengan jahe (Freepik.com)

Lalu bagaimana jahe bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi?

Jahe adalah stimulan ringan, dan inilah mengapa jahe digunakan dalam meningkatkan sirkulasi darah.

Manfaat jahe ini memberi kemampuan menurunkan gula darah juga.

Sejumlah penelitian telah dilakukan yang menunjukkan kemampuan jahe untuk mengobati tekanan darah tinggi. 

Sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Ilorin, Nigeria, menghasilkan hasil yang luar biasa yang mendukung kemampuan jahe untuk mengobati tekanan darah tinggi.

Penelitian ini meneliti 60 orang di mana terdapat 22 laki-laki dan 38 perempuan. Semua dibagi menjadi 3 kelompok masing-masing 20 orang. 

Baca Juga: Para Penderita Penyakit Kronis Jadi Jarang ke Dokter, Kuncinya Hanya karena Rutin Mengonsumsi Daun Pandan, Bisa Cegah Penyakit Jantung Hingga Kontrol Gula Darah!

Salah satunya adalah Kelompok Kontrol dan dua lainnya adalah Kelompok Eksperimental.

Kelompok Kontrol dibuat untuk mengkonsumsi air biasa, sementara kedua Kelompok Eksperimental mengkonsumsi bubuk jahe. 

Contoh tekanan darah mereka pun diambil, yang terdiri dari tekanan darah sistolik, tekanan darah diastolik dan detak jantung.

Hasilnya terbukti bahwa setelah dua jam pemberian bubuk jahe, peneliti mengamati penurunan yang signifikan pada semua parameter yang diukur pada subyek Kelompok Eksperimental.