Tak hanya itu, Dads juga harus tahu beberapa gejala kanker prostat stadium lanjut.
1. Nyeri tulang di pinggul, paha, atau bahu
2. Pembengkakan di kaki
3. Penurunan berat badan
4. Kelelahan
5. Perubahan kebiasaan buang air besar
6. Sakit punggung
Apabila Dads merasakan gejala-gejala yang telah disebutkan di atas, maka besar kemungkinannya Dads mengalami kanker prostat.
Untuk mencegahnya agar tidak menyebar, Dads perlu mengonsumsi makan makanan bernutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, serta lengkapi nutrisinya dengan suplemen Vitamin E atau selenium.
Tak hanya itu, Dads juga perlu berolahraga secara rutin, minimal 30 menit per hari atau 150 menit per minggu, untuk menjaga berat badan tetap ideal.