Sebelum mengetahui kebiasaan baik untuk menjaga kesehatan jantung, Moms wajib tahu apa itu gagal jantung.
Melansir dari NHS, gagal jantung terjadi saat jantung tak mampu memompa darah dengan benar.
Penyebabnya, jantung telalu kaku atau lemah.
Biasanya, orang yang mengalami gagal jantung akan lebih mudah terengah-engah.
Terengah-engah pada gejala gagal jantung memang sering terjadi saat beraktivitas.
Namun, juga bisa saja terjadi bahkan saat sedang beristirahat.
Terlalu sering lelah, terutama saat berolahraga juga menjadi salah satu gejala gagal jantung.
Jantung berdebar-debar, pusing, sering batuk-batuk, dan kaki yang membengkak menjadi beberapa gejalanya juga.
Menurut Mayo Clinic, apabila Moms sudah mengalami napas terengah-engah, segera temui dokter.
Sebaiknya jangan abaikan gejala-gejala tersebut karena hanya akan menurunkan kondisi jantung dengan sangat cepat.
Bahkan dalam waktu beberapa minggu hingga bulan, jika mengabaikan gejala tersebut akan menyebabkan gagal jantung kronis.
Menurut Kompas.com, berikut penyebab gagal jantung terutama di usia muda:
1. Bawaan penyakit jantung sejak lahir
2. Penyakit otot jantung
3. Penurunan suplai darah dan gangguan irama jantung