Nakita.id - Penting bagi keluarga untuk #BerperanSama dalam mendampingi tumbuh kembang Si Kecil.
Salah satu fase penting adalah ketika Si Kecil belajar makan.
Penting bagi Moms dan Dads untuk memilih nutrisi yang tepat untuk Si Kecil.
Baca Juga: Demi Ciptakan Pola Pengasuhan Anak yang Seimbang, Nakita.id Luncurkan Campaign Berperan Sama
Sayangnya, memilih nutrisi yang tepat saja tidak cukup.
Sebab, terkadang Si Kecil menolak untuk diberi makan.
Dads perlu melakukan tindakan yang tepat supaya Si Kecil mau makan dengan nutrisi yang cukup.
Melansir Healthline, berikut beberapa hal yang perlu Dads lakukan supaya Si Kecil mau lahap makan:
Buat anak fokus makan
Selama ini banyak orangtua salah kaprah yang justru menyertakan gawai, televisi, atau mainan lainnya ketika Si Kecil makan.
Dads bisa #BerperanSama dengan Moms untuk menghilangkan kebiasaan tersebut.
Kebiasaan tersebut lama kelamaan bisa membuat keinginan makan Si Kecil hilang.
Sebaiknya, ketika Si Kecil makan jauhkan dari gawai, televisi, mainan, dan sebagainya yang bisa mengganggu fokus Si Kecil.
Ajari Si Kecil untuk duduk ketika makan dan akan lebih baik bila makan bersama keluarga.
Sajikan porsi makan yang sesuai
Bisa jadi masalahnya bukan karena Si Kecil tak mau makan, namun enggan makan makanan yang ada di piringnya.
Dads perlu ingat bahwa Si Kecil tidak membutuhkan makanan sebanyak orang dewasa.
Jadi, ketika Dads meletakkan makanan terlalu banyak di piringnya, maka Si Kecil akan kesulitan menghabiskannya.
Dads bisa meletakkan porsi kecil dahulu, bila ternyata kurang Dads bisa menambahnya lagi.
Beri jadwal makan yang tepat
Moms dan Dads tentunya kurang lebih hafal dengan jam tidur Si Kecil.
Ketika Dads #BerperanSama salam mengatur jadwal makan Si Kecil, sebaiknya jangan menjadwalkan waktu makan terlalu dekat dengan jam tidur Si Kecil.
Jadwal antara makan dan tidur terlalu dekat bisa menyebabkan Si Kecil mengantuk, gelisah, dan tidak mau makan.
Menghilangkan ketakutan di waktu makan
Memaksa, menekan, atau meneriaki ketika Si Kecil tak mau makan tidak lantas membuat Si Kecil jadi lahap makan.
Baca Juga: #BerperanSama yang Harus Dads Lakukan Ketika Moms Menyusui Supaya Tidak Stres atau Depresi
Ini bisa menyebabkan Si Kecil justru stres dan ketakutan.
Ketika Si Kecil menangis usai Dads marahi, maka nafsu makannya akan hilang begitu saja.
Variasi makanan
Seperti orang dewasa, mengonsumsi makanan yang itu-itu saja bisa membuat Si Kecil bosan.
Dads bisa memberikan variasi saat makan supaya Si Kecil tidak bosan.