Nakita.id - Siapa yang tidak ingin mempunyai perut yang rata?
Hampir semua orang pasti menginginkannya ya Moms.
Tentu saja, berbagai cara pun akan dilakukan untuk mendapatkan perut rata.
Mulai dari melakukan diet hingga olahraga rutin.
Tak hanya itu, ada kebiasaan lain yang turut membantu.
Kebiasaan itu adalah rutin mengonsumsi jenis minuman tertentu di pagi hari.
Berikut tiga minuman yang bisa membuat perut rata.
1. Air lemon madu
Air lemon hangat termasuk minuman yang sering dikonsumsi di pagi hari. Minuman ini terkenal karena sifat detoksifikasinya.
Penelitian yang diterbitkan di jurnal Obesity menemukan, perempuan yang meningkatkan konsumsi air termasuk air lemon mengalami penurunan berat badan dan lemak tubuh terlepas dari diet atau aktivitas fisik yang dilakukan.