Nakita.id – Moms kerap kali saat mencuci beras kita pasti langsung membuang airnya.
Siapa sangka air beras yang selama ini kita buang ternyata memiliki banyak manfaat lho.
Manfaat air beras bagi manusia sangat beragam, baik untuk kesehatan kulit dan juga rambut.
Tidak hanya bulir berasnya yang bisa memberikan berbagai khasiat, endapan air cucian beras ataupun air dari beras yang dimasak pun mengandung banyak nutrisi.
Melansir dari Kompas.com air cucian beras mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna bagi kesehatan.
Kandungan nutrisi dalam air cucian beras, yaitu asam amino, vitamin B dan E, mineral, serta zat antioksidan.
Moms sebaiknya jangan menggunakan air cucian beras yang pertama, hal itu karena beras masih sangat kotor.
Ada baiknya Moms menggunakan air cucian beras yang terakhir, karena dengan begitu kotoran pada beras juga sudah ikut tersaring.
Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika rutin menggunakan air beras pada wajah kita.
Mencerahkan Kulit
Jika Moms merasa kulit wajah menghitam, gunakan air cucian beras sebagai air cuci muka sehari-hari.
Kandungan antioksidan dalam air ini dipercaya dapat merangsang produksi kolagen pada kulit.
Kandungan inilah yang dapat mencegah lahirnya kerutan, melindungi kulit dari dampak sinar matahari, dan bersifat anti-aging.
Meredakan Iritasi dan Menenangkan Kulit Berjerawat
Manfaat air beras yang berikutnya adalah menenangkan kulit yang berjerawat dan iritasi.
Semua itu karena kandungan allantoin di dalam air cucian beras yang bisa kita manfaatkan.
Memudarkan Flek Hitam
Manfaat air beras yang jarang diketahui adalah kemampuannya dalam membantu memudarkan flek hitam.
Kandungan oryzanol dalam beras juga bermanfaat untuk memudarkan flek hitam atau bekas jerawat.
Meningkatkan Pertumbuhan Sel Kulit
Beras termasuk bahan alami dengan vitamin B kompleks yang disebut inositol.
Inositol berfungsi membantu merangsang pertumbuhan sel yang diperlukan untuk meremajakan kulit.
Selain itu inositol juga berguna untuk merangsang peredaran darah di area kulit.
Peredaran darah yang lancar merupakan salah satu syarat kulit sehat.
Jika peredaran darah lancar maka nutrisi dan oksigen akan terdistribusikan ke seluruh bagian sel.
Menangkal Radikal Bebas
Ferulic acid adalah antioksidan alami yang ditemukan pada kulit buah-buahan, kacang-kacang, dan biji-bijian seperti beras.
Ferulic acid berfungsi sebagai penangkal radikal bebas yang menyebabkan kulit mengalami penuaan dini.
Menyamarkan Kerutan
Inositol dan ferulic acid yang terkandung didalam air beras akan membantu menyamarkan garis halus dan kerutan yang muncul secara dini.
Bagaimana Moms sudah mulai tertarik untuk mencoba air cucian beras sebagai salah satu perawatan wajah?
Baca Juga: Nyesel Selama Ini Buang Air Beras, Ternyata Buat Kulit Awet Muda dengan Cara Ini