Perhatikan Bila Tak Mau Keluarga Sakit-sakitan, Ini Dampak Buruk Minum Susu Setelah Makan Ikan, Orang dengan Kondisi Ini Harus Menghindarinya

By Kirana Riyantika, Jumat, 19 November 2021 | 08:13 WIB
Tidak direkomendasikan minum susu setelah makan ikan karena berdampak ini (Kolase foto Pexels.com)

Ini dapat mengubah reaksi kimia pada tubuh dan semakin melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Selain ikan, mengonsumsi susu juga sebaiknya tidak bersamaan dengan pisang.

Melansir Food NDTV, seorang psikolog dari Care For Life, Haris Kumar mengatakan apabila mencampur pisang dengan susu maka akan menghambat proses pencernaan.

Selain itu, pola tidur juga akan terdampak gegara mengonsumsi buah pisang yang dicampur dengan susu.

Baca Juga: Rahasia Wajah Cantik Murah Meriah, Modalnya Cuma Pakai Susu dan Madu yang Diracik Seperti Ini

Ahli nutrisi Shilpa Arora, juga sependapat untuk tidak mencampur pisang dengan susu, apalagi bagi beberapa orang yang memiliki alergi.

"Pisang dengan susu adalah pilihan bagis untuk tubuh bagi orang yang ingin menambah berat badan. Selain itu, bagi orang dengan kesibukan tinggi juga baik karena bisa menjadi sumber energi," jelas Shilpa Arora.

"Namun, tidak dianjurkan untuk orang dengan alergi seperti asma sebab akan meningkatkan produksi lendir sehingga terjadi gangguan pernapasan," imbuhnya.