Nakita.id - Wortel merupakan salah satu jenis sayur yang paling banyak disukai dan dikonsumsi banyak orang. Sayuran yang satu ini dikenal dengan kandungan vitamin C nya yang tinggi. Kandungan vitamin C tersebutlah yang bermanfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan tidak mudah sakit.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Menghilangkan Jerawat Ternyata Bisa Pakai Wortel dan Begini Cara Meraciknya Manfaat wortel lainnya yang tak kalah populer adalah ampuh untuk menjaga kesehatan mata. Selain itu, manfaat wortel untuk kesehatan sebenarnya masih banyak lagi Moms. Mulai dari memperlancar sistem pencernaan, menjaga kadar gula darah agar tetap normal, menurunkan risiko penyakit jantung, mencegah obesitas, bahkan bisa cegah penyakit mematikan seperti kanker sekalipun.