Nakita.id - Tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit yang paling umum, tetapi sebenarnya berbahaya.
Hal ini terjadi karena kurang tidur, obesitas, stres, makanan asin, merokok dan konsumsi alkohol.
Tekanan darah tinggi yang tidak ditangani bisa menimbulkan komplikasi pada diabetes, gagal ginjal, jantung, dan stroke.
Pengobatan tekanan darah tinggi mencakup perubahan besar dalam gaya hidup Moms.
BACA JUGA: Tak Disangka, Petai Bisa Efektif Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Jika Moms mulai menjalani gaya hidup sehat dan mengonsumsi makanan yang sehat, ini akan berpengaruh pada tekanan darah dan akan menghindarkan Moms dari obat-obatan.