Selama masa menyusui, Moms tentu harus memerhatikan kondisi kesehatan.
Jangan sampai tubuh Moms terpapar penyakit yang dikhawatirkan dapat menularkan Si Kecil.
Salah satu penyakit yang kerap menimpa ibu hamil adalah radang tenggorokan.
Sakit radang tenggorokan saat menyusui tentu saja membuat Moms merasa kurang nyaman.
Baca Juga: Bukan Hanya Karena Radang, Tenggorokan Sakit Juga Bisa Karena Hal Ini Moms
Moms pasti merasa terganggu dan hilang fokus untuk memberikan ASI eksklusif pada anak.
Selama menyusui, ibu hamil juga perlu berhati-hati dalam mengonsumsi obat untuk meredakan radang tenggorokan.
Jangan sampai obat yang Moms konsumsi bisa memengaruhi jumlah ASI dan kondisi kesehatan Si Kecil.
Dibanding harus mengambil risiko, sebaiknya Moms konsumsi bahan alami sebagai obat radang tenggorokan untuk ibu menyusui sebelum pergi ke dokter seperti dilansir dari Parenting First Cry.
Teh chamomile
Minum teh chamomile bisa dijadikan opsi sebagai obat radang tenggorokan untuk ibu menyusui.
Teh ini dapat meredakan rasa nyeri yang kerap terjadi ketika Moms mengalami radang tenggorokan.
Teh chamomile juga dapat membantu melawan infeksi pada tenggorokan.
Teh chamomile memiliki aroma harum yang dapat bekerja dengan baik untuk mengurangi iritasi dan nyeri tenggorokan.
Mengonsumsi cairan dan sup hangat
Radang tenggorokan seketika bisa sembuh jika para ibu menyusui mengonsumsi segala makanan dan minuman yang berkuah hangat.
Makanan dan minum cairan hangat dapat menyembuhkan rasa gatal dan nyeri di tenggorokan.
Moms juga bisa membuat sup di rumah atau minum air hangat untuk meredakan iritasi.
Keduanya sama-sama ampuh sebagai obat radang tenggorokan untuk ibu menyusui.
Cuka sari apel
Cuka sari apel memang memiliki banyak khasiat.
Cuka sari apel dipercaya sebagai obat radang tenggorokan untuk ibu menyusui.
Tetapi, para ibu menyusui tak boleh mengonsumsi cuka sari apel.
Moms hanya perlu berkumur dengan cuka sari apel yang dicampur ke dalam air untuk meredakan gejala sakit tenggorokan.
Cuka sari apel aman dijadikan obat radang tenggorokan untuk ibu menyusui.
Berkumur air garam
Sama halnya dengan cuka sari apel, Moms juga bisa memanfaatkan garam dapur untuk berkumur.
Berkumur dengan air garam sangat efektif untuk meredakan sakit tenggorokan.
Air garam mengurangi rasa kurang nyaman akibat dari radang tenggorokan.
Moms bisa berkumur dengan air garam 4 hingga 5 kali sehari sebagai cara alami obat radang tenggorokan untuk ibu menyusui.