Waktu kelahiran sudah dekat jika ditandai dengan kontraksi rutin misalnya setiap 30 menit sekali dan lama kelamaan menjadi lebih sering.
Kontraksi yang tidak rutin cenderung bisa dipicu oleh hal lain seperti masalah pencernaan.
Selain kontraksi, Moms juga akan mengalami kram yang cukup parah.
Untuk mengenali tanda melahirkan, Moms cukup merasakan kram yang terjadi.
Baca Juga: Cuma Mitos, 5 Ciri-ciri Hamil yang Masih Sering Dipercayai Ini Bukan Tanda Hamil Anak Perempuan
Jika ingin melahirkan rasa kram yang terjadi seperti ada sesuatu yang mendorong di bagian tulang bawah vagina.
Artinya si kecil sudah masuk ke dalam tulang panggul. Jika merasakan ada yang mendorong, Moms bisa menyiapkan diri untuk proses melahirkan.
Cobalah untuk rileks dan tenang agar dapat membedakan dan mengetahui mana rasa nyeri yang diakibatkan oleh waktu jelang melahirkan dan bukan.
Banyak ibu hamil yang cenderung terlalu panik menghadapi masa ini sehingga tidak memahami tanda akan melahirkan.
Saat menunggu waktu melahirkan tiba, Moms juga perlu menjaga mood serta tetap berpikir positif.
Salah satu kunci kelahiran lancar adalah menjaga perasaan tenang.