Takut Bengkak Setelah Melahirkan Caesar Seperti yang Dialami Nagita Slavina? Simak Tipsnya Berikut Ini

By Kirana Riyantika, Jumat, 26 November 2021 | 17:00 WIB
Tips supaya tidak bengkak setelah melahirkan secara sesar (Instagram@raffinagita1717)

Nakita.id - Keluarga Raffi Ahmad tengah berbahagia karena kehadiran anggota keluarga baru.

Nagita Slavina melahirkan anak keduanya dengan selamat pada Jumat (26/11/2021).

Anak kedua Nagita Slavina berjenis kelamin laki-laki.

Baca Juga: Raffi Ahmad Temani Nagita Slavina Melahirkan di Ruang Operasi di Tengah Kesibukannya, Ini Manfaat yang Didapat Bila Suami Temani Istri Lahiran

Istri Raffi Ahmad yang akrab disapa Gigi tersebut, menjalani proses persalinan dengan prosedur operasi Caesar di Rumah Sakit Ibu dan Anak (RSIA) Bunda, Menteng Jakart Pusat.

Kabar bahagia dari pasangan selebriti Raffi Ahmad dan Nagita Slavina ini, disampaikan melalui siaran langsung di akun TikTok mereka.

Raffi megatakan, kalau putra keduanya itu memiliki wajah yang mirip dengan anak pertamanya, yakni Rafathar Malik Ahmad.

“Mirip banget sama Aa, lho,” kata Raffi Ahmad dikutip dari Kompas.com.

Setelah menjalani proses persalinan, Nagita Slavina nampak lemas dan dia harus menggunakan kursi roda dengan bantuan seorang suster setelah operasi.

Dalam video Instagram Story yang diunggah oleh Raffi Ahmad pun, Gigi masih lemas dan hanya bisa duduk di tempat tidur.

Pada kelahiran keduanya ini, Nagita Slavina lebih memilih melahirkan dengan operasi Caesar karena dia merasa lebih bisa mempersiapkan diri, apalagi di tengah pandemi Covid-19 ini.

“Kalau kemarin itu ‘kan mau normal jadinya caesar. Persiapannya malah lebih mengagetkan buat aku. Sebenarnya kalau caesar sudah tahu apa yang dipersiapkan. Aku pikir,” jelas Nagita ketika ditanya kenapa dia ingin melahirkan secara caesar.

Baca Juga: 'Alhamdulillah', Sempat Dituduh Jalin Hubungan dengan Raffi Ahmad, Mendadak Ayu Ting Ting Umumkan Kabar Bahagia Ketika Nagita Slavina Melahirkan Anak Kedua

Hingga saat ini, baik Nagita Slavina, Raffi Ahmad, ataupun keluarganya yang lain, masih belum mengumumkan siapa nama putra kedua mereka dan hanya memberikan insial berawalan huruf ‘R’.

Raffi Ahmad memeluk anak keduanya yang baru lahir

“Alhamdulillah.. Lahir dengan sehat dan selamat pagi tadi ... Tambah lagi jagoan Papa Di Andara ... Minta doanya juga ya Guys buat Nagita dan dedek bayi Dedek Bayi ‘R’. Siapa namanya ????”

Dalam vlog yang diunggah pada Kamis (25/11/2021), di kanal RANS Entertainment, Nagita Slavina sempat bertanya apa yang harus dilakukannya setelah operasi agar tubuhnya tidak bengkak.

Dokter kemudian menyarankan untuk membiasakan diri untuk bergerak, sebagai pencegahan dari pembengkakan itu.

“Nanti harus miring kanan, miring kiri, duduk. Mobilisasi, karena tujuannya untuk itu (mencegah pembengkakan),” jelas dokter yang menangani Nagita Slavina.

Moms yang melahirkan melalui operasi caesar memang berisiko mengalami pembengkakan setelah melahirkan. Dilansir dari Medical News Today, berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi hal itu.

1. Minum air putih

Tetap terhidraai membatu menurunkan berat badan air. Pasalnya dehirasi membuat tubuh menahan air ekstra.

Air juga bisa mendorong limbah melalui ginjal, sehingga menjaga sistem tubuh tetap sehat dan mempercepat pemulihan.

Baca Juga: Nagita Slavina Melahirkan Secara Sesar dengan Metode ERACS, Dokter Pastikan Bisa Langsung Jalan Setelah Melahirkan dan Minim Sakit dengan Tips Ini

2 . Gerakkan kaki

Untuk mengurangi pembengkakan di kaki dan meningkatkan sirkulasi, luangkan waktu dengan, meninggikan kaki sehingga ketinggian jantung.

Ini mendorong air mengalir ke seluruh tubuh.

3. Olaharaga ringan

Melakukan olahraga ringan dapat membantu mengurangi pembengkakan karena operasi caesar.

Olahraga yang disarankan oleh The American College of Obstetricians and Gynecologists, yakni jalan santai, yoga, ataupun berenang.

4. Gunakan pakaian yang longgar

Hindari pakaian yang ketat karena dapat menekan sirkulasi darah.

Ini dapat menghentikan tubuh dari menumpahkan berat air dan mendorong cairan untuk menggenang.

Baju yang longgar dapat mengurangi risiko tersebut.

Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul" Nagita Slavina Pasca Melahirkan Bertanya Agar Tubuhya Tak Bengkak, Begini Cara Cegah Pembengkakan Pasca C-Section"