Nakita.id - Kehadiran seorang suami sangat diperlukan ketika Moms sedang PMS.
PMS atau Pre Menstrual Syndrome biasanya dirasakan Moms sebulan sekali, ketika akan menstruasi.
Situasi ini bisa saja jadi rumit pasalnya ada kenaikan hormon yang bisa saja membuat Moms lebih senstif.
Inilah sebabnya Dads harus bisa Berperan Sama agar Moms tidak merasa sendirian.
Dengan dukungan yang tepat dan suami bisa berperan menenangkan istri ketika PMS hal ini tentunya adalah hal paling menyenangkan buat Moms.
Jadi kehadiran Dads memang sangat diperlukan meski hanya Moms yang merasakan sakitnya.
Inilah pentingnya Berperan Sama dikeadaan apapun, bahkan ketika Moms sedang menstruasi.
Inilah hal yang suami lakukan untuk istri yang sedang PMS.
Sabar dan pengertian
Mengutip dari Verry Well Mind, Dads sebaiknya menjaga emosi diri sendiri diri agar tidak terbawa suasana.
Yang dibutuhkan jika Moms sedang PMS hanyalah pengertian saja.
Jadi, lebih baik Dads memupuk rasa empati ketika siklus bulanan Moms datang.
Berikan dukungan
Di saat PMS melanda, maka besar kemungkinan Moms akan digelayuti pikiran-pikiran negatif.
Baca Juga: Penting Bagi Dads Berperan Sama Menghadapi Anak Tantrum, Ini 6 Hal yang Harus Dilakukan
Alih-alih membuat pasangan semakin overthinking, sebaiknya Dads memberikan pujian dan semangat untuk Moms.
Selalu tanyakan bagaimana perkembangan suasana hati dan kondisi fisik pasangan.
Hal ini akan membuat Moms merasa diperhatikan.
Lebih proaktif
Setidaknya, Dads sadar akan tugas Moms selama di rumah.
Baik mengurus anak atau mengurus rumah. Meluangkan waktu bermain bersama Si Kecil di saat senggang tentunya akan membuat Moms merasa lebih tenang.
Di masa pandemi Covid-19 ini, tentu Dads harus lebih getol melatih mengatur waktu lebih bijak lagi selama bekerja dari rumah.
Selain mengutamakan anak, pastikan pekerjaan rumah yang normalnya dilakukan Moms sudah Dads tangani.
Mulai dari membersihkan rumah ataupun memasak.
Baca Juga: Pentingnya Sosok Dads Berperan Sama Mengatasi Masalah Tidur Anak, Ini yang Harus Dilakukan