Nakita.id - Gimana jadinya kalau rambut kita kusut dan kering?
Pasti akan sangat susah untuk diatur, ya, Moms.
Jika rambut sedang kusut dan kering, menyisir pun menjadi aktivitas yang butuh tenaga banyak.
Sebenarnya, apa, sih, yang terjadi ketika rambut kita menjadi kusut dan kering?
Ada berbagai macam penyebab rambut menjadi kusut dan kering.
Melansir dari Medical News Today, salah satunya adalah karena paparan sinar matahari.
Jika rambut terlalu lama terpapar di bawah matahari, akan menyebabkan rambut semakin tipis dan kering.
Hal ini disebabkan karena sinar UVA dan UVB yang bisa merusak batang rambut.
Tak hanya itu, kekurangan nutrisi juga bisa jadi pertanda mengalami rambut yang susah diatur.
Kekurangan asupan vitamin B7 akan membuat rambut Moms menjadi semakin kering.
Rambut menjadi semakin tipis dan rontok.
Namun, Moms sebenarnya tidak perlu khawatir, sebab hal ini bisa diatasi dengan satu bahan alami.
Mungkin selama masa pandemi ini, Moms cenderung malas pergi ke salon untuk melakukan perawatan rambut.
Wajib Moms ketahui, perawatan rambut kusut dan kering bisa dilakukan dari rumah, kok.
Tahukah, Moms bahwa yogurt bisa digunakan untuk mengatasi rambut kusut dan kering?
Bagaimana cara memanfaatkan yogurt untuk mengatasi rambut yang kusut dan kering?
Eits, sebelum mengetahui cara memanfaatkan bahan alami tersebut, kita harus tahu apa yang membuat yogurt bisa mengatasi rambut kusut dan kering.
Melansir dari Style Craze, semua ini disebabkan karena kandungan probiotik dari yogurt.
Ternyata, kandungan probiotik dari yogurt ini bermanfaat untuk membuat rambut menjadi lebih tebal.
Sehingga rambut yang menjadi tipis dan rusak akibat paparan sinar matahari atau kekurangan vitamin menjadi bisa teratasi.
Tak hanya untuk rambut, yogurt juga bermanfaat untuk kulit kepala, lo, Moms.
Kandungan probiotik yang baik untuk rambut ini bisa mengatasi ketombe di kulit kepala.
Salah satu penyebab munculnya ketombe adalah bakteri Staphylococcus.
Baca Juga: Modalnya Cuma Pisang, Moms Pasti Berhasil Buat Tetangga Iri karena Tak Lagi Mengalami Rambut Rontok
Kandungan probiotik ini bisa mengusir bakteri penyebab rambut jadi kering dan gatal.
Dengan yogurt, kulit kepala menjadi cenderung lebih sehat.
Tingkat pH pada kulit kepala menjadi lebih seimbang, lo, Moms.
Apabila tingkat pH di kulit kepala menjadi lebih seimbang, produksi sebum di kulit kepala bisa lebih normal.
Seseorang dengan rambut yang kusut dan kering memiliki produksi sebum yang sangat sedikit.
Folikel rambut juga bisa menjadi lebih sehat sehingga rambut rontok bisa teratasi.
Lalu, bagaimana caranya memanfaatkan yogurt untuk hair mask bagi Moms yang memiliki rambut kering dan kusut?
Ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan untuk menggunakan yogurt sebagai hair mask.
Cara 1
1. Siapkan yogurt dan aloe vera gel
2. Tuangkan 3 sendok makan aloe vera gel ke dalam mangkuk
3. Tambahkan 2 sendok makan yogurt
4. Aduk merata, lalu aplikasikan ke rambut dan kulit kepala dengan pijatan
5. Diamkan selama 30 menit
6. Bilas rambut dan kulit kepala menggunakan sampo.
Cara 2
1. Siapkan yogurt, lemon, air dan minyak zaitun
Baca Juga: Siapa Sangka Kebiasaan Sehari-hari yang Moms Lakukan Ini Bisa Berbahaya Bagi Pertumbuhan Rambut
2. Tuangkan 230 mililiter yogurt ke dalam mangkuk
3. Tambahkan 1 sendok makan minyak zaitun
4. Aduk rata, lalu aplikasikan ke rambut
5. Diamkan selama 20 menit
6. Bilas rambut dan kulit kepala dengan sampo
7. Larutkan perasan lemon dengan air lalu gunakan untuk membilas rambut setelahnya
Jangan lupa untuk keringkan rambut dengan handuk bersih setelah membilas rambut.
Kira-kira seberapa sering Moms bisa melakukan metode ini untuk mengatasi rambut yang kering dan kusut?
Melansir dari Style Craze, Moms bisa melakukannya dua kali dalam satu minggu jika ingin dapat hasil yang paling maksimal.
Tak hanya dengan hair mask saja, lo, Moms.
Ada beberapa hal yang perlu Moms lakukan untuk mengatasi rambut kusut dan kering.
Pertama, adalah memerhatikan penggunaan produk rambut.
Terlalu banyak menggunakan produk rambut yang berbeda-beda hanya akan membuat kulit kepala menjadi kering.
Bahkan seringkali membuat kulit kepala menjadi gatal dan iritasi.
Melansir dari Glamour, bahkan tak sedikit orang yang mengeluh mengalami dermatitis karena terlalu sering mengganti produk rambut.
Baca Juga: Akhirnya Terjawab Sudah, Hal Ini Menjadi Penyebab Rambut Menjadi Cepat Kusut Meski Sudah Dirawat
Kedua, Moms bisa mengonsumsi makanan yang bisa menjaga kelembapan kulit kepala.
Makanan yang mengandung asam lemak omega-3 baik untuk rambut kita.
Asam lemak omega-3 ada banyak sekali ditemukan di berbagai jenis ikan.
Misalnya, salmon, sarden, dan makarel.
Selain itu, omega-3 juga banyak ditemukan di biji labu, kacang walnut, dan alpukat.
Tak perlu pergi ke salon, ternyata menjaga kelembapan rambut bisa dilakukan di rumah saja menggunakan bahan alami.
Yogurt dengan kandungan probiotiknya bisa mengatasi rambut kusut dan kering.