Nakita.id - Bukan hanya bisa bikin kenyang, berikut manfaat makan telur untuk ibu hamil.
Telur menjadi salah satu makanan yang direkomendasikan dokter untuk ibu hamil.
Pasalnya telur sendiri memiliki kandungan portein yang tinggi, selain itu juga banyak vitamin di dalamnya.
Telur bisa jadi menu andalan untuk bantu ibu hamil memenuhi kebutuhan gizinya setiap hari.
Bahkan salah seorang Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan yakni dr. Ahmad Arif, SPOG, mengatakan, telur merupakan makanan yang bisa dikonsumsi ketika ibu hamil mengalami kekurangan gizi.
Dengan telur ibu hamil yang kekurangan gizi pun bisa kembali mengejar pemenuhan kebutuhan gizinya dengan baik.