Nakita.id - Terkadang kita terlalu lelah untuk sekedar melepas perhiasan yang sedang dipakai sebelum tidur.
Namun, ada juga yang memang sengaja tidak mau melepas perhiasan karena berbagai alasan.
Misalnya takut lupa menyimpannya dan hilang, atau takut kotor dan cepat rusak karena disimpan sembarangan.
Namun, tidur pakai perhiasan ternyata bisa memicu beberapa masalah kesehatan loh!
Melansir dari Bright Side, berikut sederet efek samping yang bisa terjadi kalau kita sering tidur pakai perhiasan.
1. Perhiasan akan mengiritasi kulit
Bahan seperti nikel yang digunakan untuk membuat perhiasan bisa menyebabkan reaksi alergi sehingga bikin kulit gatal dan merah.
Apabila Moms punya kulit sensitif dan rentan alergi, pastikan perhiasan terbuat dari emas 14 karat atau lebih tinggi lagi.
Sebab, semakin tinggi karatnya berarti emas tersebut murni dan tidak memicu iritasi dan alergi.
2. Bisa mengganggu tidur kita
Perhiasan seperti kalung bisa berbahaya, terutama kalau kebiasan tidur kita sangat jelek.
Rantai kalung bisa tersangkut di rambut atau melilit leher kita, liontinnya pun bisa menusuk leher.
Kalau Moms tetap ingin memakainya sata tidur, pilihlah desain yang terbuat dari bahan lembut dan fleksibel.
3. Perhiasan susah dilepas saat pagi hari
Saat pagi hari, tangan dan jari kita tampak sedikit lebih besar dari biasanya.
Kalau Moms tidur pakai cincin, sepertinya akan sulit untuk melepas perhiasan tersebut saat pagi hari.
Sebab, saat tertidur cairan akan menumpuk pada area tubuh tertentu, sehingga kadang kita bangun dengan tangan yang sedikit bengkak.
Untuk melepaskannya, gunakan sabun cair atau minyak sayur,
Kemudian setelahnya, masukkan tangan ke dalam air es untuk mengurangi pembengkakan.
4. Daun telinga jadi kendur
Saat Moms memakai anting-anting besar dan berat, sebaiknya dilepas dulu sebelum tidur.
Sebab, efeknya bisa bikin daun telinga kita memanjang dan kehilangan elastisitasnya atau kendur selama bertahun-tahun.
Berilah waktu agar telinga kita bisa beristirahat dan bernapas, khususnya di malam hari.
Selain itu, kelamaan pakai anting bisa bikin telinga berbau tak sedap.
Hal ini karena, sebum atau minyak alami kulit bercampur dengan sel-sel kulit mati dan bakteri di telinga.
5. Menyebabkan penumpukan bakteri.
Sebaiknya perhiasan juga dirawat dengan benar agar tidak jadi tempat berkembang biaknya kotoran dan bakteri.
Misalnya cincin yang bersentuhan langsung dengan kulit, biasanya area di sekitarnya cenderung lembap.
Area ini merupakan lingkungan yang sempurna untuk berkembang biaknya bakteri.