4. Mencegah Flu
Penyakit flu rentan dialami oleh setiap orang saat musim hujan tiba.
Penyakit ini ditandai dengan beberapa gejala, seperti sakit tenggorokan, hidung mampet, sariawan, hingga sakit kepala.
Untuk mencegah penyakit flu, Moms bisa mengonsumsi air rebusan daun miana.
Manfaat daun miana ini bisa didapatkan karena kandungan antioksidan di dalamnya.
Dengan mengonsumsi ekstrak daun ini secara teratur, efektif untuk mengatasi demam dan flu.
5. Mengatasi Susah BAB
Susah buang air besar atau konstipasi menjadi salah satu kondisi yang biasa dialami setiap orang.
Sembelit paling sering terjadi ketika kotoran atau tinja berjalan terlalu lambat pada saluran pencernaan dan tidak dapat dikeluarkan secara efektif dari rektum.
Selain itu, penyumbatan pada usus besar juga bisa memperlambat atau menghentikan pergerakan kotoran.
Daun miana memiliki kandungan antibakteri yang dapat mengatasi beberapa gangguan pencernaan, seperti susah buang air besar.
Senyawa yang bersifat antibakteri dari daun miana berperan penting untuk mengatasi masalah pencernaan.