Nakita.id – Menurunkan berat badan dengan bahan alami, Moms bisa manfaatkan daun jambu.
Bukan cuma wanita, tak sedikit pula pria yang ingin berat badannya ideal.
Pasalnya, dengan memiliki berat badan ideal, Moms pun akan lebih percaya diri bertemu orang lain.
Tak hanya itu, berat badan ideal juga tentunya membuat pasangan akan semakin cinta.
Namun, jika berpikir cara menurunkan berat badan hanya dengan diet, Moms keliru.
Sebab, cara menurunkan berat badan ternyata ada banyak sekali, lo.
Salah satunya dengan memanfaatkan buah-buahan, seperti jambu biji.
Akan tetapi, bukan dagingnya yang dipakai ya Moms, melainkan daunnya.
Wah, kok bisa, ya?
Menurunkan berat badan dengan daun jambu mungkin masih terdengar asing bagi sebagian orang.
Namun, hal tersebut ternyata sudah terbukti lo, Moms.
Ya, melansir dari Healthline, jambu biji merupakan salah satu makanan yang bagus untuk yang sedang menurunkan berat badan.
Sebab, di dalam satu buah jambu biji, terdapat kandungan 37 kalori atau sekitar 12 persen dari asupan serat harian yang direkomendasikan.
Selain itu, jambu biji juga mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh.
Seperti halnya buahnya, daun jambu biji juga ternyata mampu dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan.
Menariknya, jika memanfaatkan daun jambu biji, Moms bisa memeroleh banyak khasiat lain, lo.
Berikut ini manfaat daun jambu biji lainnya:
- Meningkatkan kesehatan sistem pencernaan
- Meredakan nyeri haid
- Menurunkan kadar gula darah
- Meningkatkan kesehatan jantung
Nah, itu dia Moms manfaat daun jambu biji untuk menurunkan berat badan. Tertarik mencoba?