Nakita.id - Banyak orang tidak menyadari manfaat berkumur dengan air garam setiap hari.
Waktu terbaik untuk berkumur dengan menggunakan air garam adalah setelah sikat gigi menjelang tidur.
Meski tampak sepele, berkumur dengan air garam sangat dianjurkan.
Melansir Times of India, ini merupakan cara yang mudah dan murah untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Hal yang terpenting adalah berkumur dengan air garam minim efek samping.
Berikut beberapa manfaat air garam yang perlu Dads ketahui:
Mempertahankan tingkat pH
Air garam mampu membantu menetralkan asam di tenggorokan.
Tenggorokan rentan asam karena ada bakteri.