Nakita.id - Para Moms dan Dads wajib coba, begini cara menyembuhkan darah tinggi dengan cabai rawit.
Setiap orang tentu ingin memiliki tubuh yang sehat dan terbebas dari penyakit.
Namun, tak bisa dipungkiri, seiring berjalannya usia, tubuh pun akan mengalami perubahan yang signifikan.
Semakin tua, orang-orang biasanya akan mengalami banyak keluhan terkait masalah kesehatan.
Salah satu masalah kesehatan yang kerap kali dialami masyarakat Indonesia adalah meningkatnya tekanan darah atau darah tinggi.
Biasanya, Moms dan Dads sering kali tidak sadar bahwa tekanan darahnya tinggi.
Pasalnya, penyakit darah tinggi bisa terdeteksi apabila Moms atau Dads melakukan tensi darah di rumah sakit, ataupun puskesmas.
Gejala yang paling mudah dikenali dari darah tinggi adalah sakit kepala.
Apabila Moms mengalami sakit kepala yang tak kunjung sembuh, ada baiknya segera diperiksakan ke dokter untuk mencari tahu apakah tekanan darah normal atau tidak.
Jika tekanan darah tinggi, Moms pun harus mencari cara untuk membuatnya normal kembali.
Sebab, tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol secara terus-menerus berpotensi datangkan penyakit mengerikan.
Seperti, jantung, stroke, disfungsi seksual, dan juga komplikasi penyakit lainnya.
Tak heran, bila kebanyakan orang yang mengalami darah tinggi sangat bergantung dengan obat.
Namun, Moms perlu tahu, sebenarnya ada cara lain yang bisa dilakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Caranya adalah dengan memanfaatkan bahan-bahan alami.
Sebenarnya ada banyak bahan alami yang bisa bantu Moms menurunkan tekanan darah tinggi agar kembali normal.
Salah satu bahan alami yang mudah sekali ditemukan dan bisa menurunkan tekanan darah tinggi adalah cabai rawit.
Melansir dari Kompas, peneliti mengklaim bahwa kandungan capsaisin yang ada di cabai rawit bisa meningkatkan oksida nitrat dalam peredaran darah yang bisa membantu melawan peradangan dan menurunkan tekanan darah dalam waktu cepat.
Bahkan, peneliti tersebut mengatakan, dari berbagai jenis makanan pedas, cabai rawit yang dipercaya paling cepat menurunkan tekanan darah.
Caranya pun mudah sekali, Moms tinggal konsumsi saja cabai rawit dicampurkan dengan makanan lain agar pedasnya tidak terlalu terasa.
Tapi, ingat ya Moms, jangan berlebihan juga agar tidak datangkan masalah pada pencernaan.