Mitos vs Fakta Kehamilan, Moms Hamil Harus Konsumsi Makanan Berwarna Terang Supaya Kulit Cerah, Benarkah?

By Kirana Riyantika, Sabtu, 18 Desember 2021 | 20:11 WIB
Benarkah mitos vs fakta kehamilan seputar ibu hamil dianjurkan makan makanan berwarna terang? (Pexels.com/Pixabay)

Nakita.id - Apakah Moms pernah mendengar mengenai mitos vs fakta kehamilan berupa anjuran atau larangan untuk ibu hamil?

Tentu saja tidak semua anggapan itu benar.

Moms perlu menyelidiki apakah anggapan tersebut merupakan mitos atau memang fakta yang sebenarnya.

Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan, Rasa Mulas Saat Hamil Jadi Tanda Bayi Akan Lahir dengan Rambut Tebal

Melansir Baby Bonus, salah satu anggapan yang diyakini banyak orang adalah anjuran ibu hamil untuk makan makanan berwarna terang.

Banyak masyarakat yang meyakini hal tersebut.

Beberapa makanan berwarna terang yang direkomendasikan untuk ibu hamil diantaranya sarang burung walet, tahu, produk kacang kedelai, air kelapa, dan sebagainya.

Banyak juga yang meyakini sebaiknya Moms hamil menghindari makanan berwarna gelap karena bisa menyebabkan kulit bayi berwarna gelap.

Benarkah anggapan masyarakat tersebut?