Kira-kira apa saja, ya, yang baik dikonsumsi anak setelah mendapatkan vaksinasi?
Sebelum mengetahui bahan makanan apa saja, Moms wajib tahu dulu bahwa daftar makanan berikut ini bukanlah untuk memperkuat fungsi vaksin.
Beberapa kabar mengatakan bahwa ada sejumlah bahan makanan yang mampu untuk memperkuat vaksin untuk bekerja dalam sistem imunitas tubuh.
Hal ini sebenarnya hanyalah mitos, Moms.
Melansir dari Everyday Health, makanan memang tetap dibutuhkan untuk tubuh setelah vaksin, namun bukan untuk memperkuat fungsi vaksin.
Melainkan meningkatkan imunitas tubuh sehingga vaksin bisa bekerja dengan lebih maksimal.
Ada juga bahan makanan yang mampu untuk mengurangi gejala tertentu setelah anak melakukan vaksinasi.
Apalagi jika anak merasakan ada beberapa gejala pasca vaksinasi seperti nyeri otot dan pegal-pegal di bagian bekas suntikan.
Lalu, makanan apa saja yang baik dikonsumsi setelah vaksinasi?
Menurut beberapa sumber, Moms sebaiknya menyiapkan makanan yang tergolong dalam makanan antiinflamasi.
Makanan antiinflamasi mampu untuk mencegah adanya efek samping peradangan yang berlebihan pada anak.
Melansir dari Harvard Health Publishing, setelah diberi vaksin, sistem imun akan berusaha untuk menyerang berbagai macam mikroorganisme dalam tubuh.
Saat itulah tubuh memberikan reaksi yang bermacam-macam, salah satunya adalah mengalami nyeri.
Ada kemungkinan anak akan rewel jika mengalami efek sampingnya.
Lalu, apa saja, sih, makanan yang termasuk dalam kategori antiinflamasi?