5. Makanan Sehat yang Bagus untuk Kecerdasan Otak Anak, Ibu Hamil Wajib Konsumsi Makanan Ini Sejak 1000 Hari Pertama Kehidupan
Pemenuhan nutrisi anak idealnya sudah dilakukan sejak periode 1000 Hari Pertama Kehidupan.
1000 hari pertama kehidupan terdiri dari 270 hari selama kehamilan dan 730 hari pada dua tahun pertama kehidupan buah hati.
Masa ini juga sering disebut sebagai window of opportunity atau periode emas anak.
dr. Louise Kartika Indah, M.Gizi, Sp.GK Dokter Spesialis Gizi Klinik RS Pondok Indah Bintaro Jaya mengatakan,
Kekurangan nutrisi saat hamil bisa mempengaruhi kemampuan berpikir anak.
"Pada saat kehamilan, terjadi pembentukan semua organ termasuk organ otaknya, disitu terbentuklah saraf-saraf yang penting," kata dr Louise dalam wawancara khusus bersama Nakita, Selasa (14/12/2021).
Apabila pembentukan awal dari organ otak ini tidak berjalan optimal, maka bisa mempengaruhi kehidupan anak setelah lahir sampai dewasa.
"Nanti di sekolah anaknya kurang berprestasi, kalau udah lebih dewasa lagi saat bekerja anaknya pun enggak bisa bersaing dengan teman lainnya," kata dr Louise.
Baca selengkapnya di sini