Seperti kita tahu, bayi usia 4 bulan-1 tahun membutuhakn waktu tidur 11-15 jam.
Jika kurang dari itu, bayi umumnya akan mejadi rewel dan tidak nyaman.
Melansir KOMPAS dari laman Cleveland Clinic, dokter anak Maria Tang, MD mengatakan penting bagi si Kecil untuk memiliki kebiasaan tidur yang baik.
Bayi susah tidur siang
Orang tua juga tidak dianjurkan untuk menunggu anak sampai menunjukkan tanda-tanda lelah atau mengantuk.
Cobalah konsisten untuk menidurkan anak di jam-jam tertentu meski mereka susah tidur atau rewel.
Mulailah menidurkan anak 15 menit lebih awal selama 1-2 hari, dan geser terus waktunya 15 menit setiap hari sampai anak memiliki waktu tidur yang cukup.