Nakita.id - Membentuk bonding atau ikatan emosional antara ibu dan anak, idealnya sudah dilakukan sejak 1000 hari pertama kehidupan.
1000 hari pertama kehidupan terdiri dari 270 hari selama kehamilan dan 730 hari pada dua tahun pertama kehidupan buah hati.
Masa ini juga sering disebut sebagai window of opportunity atau periode emas anak.
Alia Mufida, M.Psi, Psikolog Anak dan Remaja dari Klinik Mentari Anakku menyarankan agar bonding sudah dilakukan sejak fase awal kehamilan.
"Membangun bonding bisa dengan mengajak ngobrol atau mengelus-elus kandungan," katanya dalam wawancara bersama Nakita, Kamis (16/12/2021).
"Simpel sih kelihatannya tapi itulah yang bisa kita lakukan sebagai ibu," sambungnya.
Selain itu, penting juga bagi Moms untuk menjaga mood yang baik selama kehamilan.
Sebab, hal ini bisa mempengaruhi kondisi janin dalam kandungan.