Nakita.id - Siapa yang tidak ingin memiliki rambut yang super sehat?
Memiliki rambut sehat akan lebih mudah untuk diatur.
Rambut juga jadi terasa lebih halus dan berkilau.
Namun, bagaimana jika rambut sedang kusut dan kering?
Memiliki rambut yang kusut dan kering memang menyusahkan.
Bahkan untuk disisir saja membutuhkan usaha lebih.
Sebenarnya, apa, sih, yang membuat seseorang memiliki rambut yang kusut?
Rambut yang kusut dan kering disebabkan karena kekurangan kelembapan pada rambut.
Kelembapan pada rambut dihasilkan dari sebum atau minyak yang diproduksi di kulit kepala.
Ada beberapa hal yang membuat orang mengalami masalah kekurangan minyak di kulit kepala.
Salah satunya adalah karena terlalu sering terpapar sinar matahari.
Sinar UVA dan UVB yang dipancarkan sinar matahari bisa membuat kulit kepala menjadi lebih kering.
Selain itu, melansir dari Huffpost, terlalu banyak menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung alkohol juga menyebabkan kulit kepala semakin kering.
Sebenarnya, rambut yang kering dan kusut ini bisa dicegah dengan beberapa kebiasaan baik, lo.
Apa saja?
1. Menggunakan sampo secukupnya
Setelah beberapa hari, rambut kita akan menjadi berminyak, berketombe, dan kotor.
Sampo bisa mengatasinya.
Dengan sampo, minyak di kulit kepala, ketombe, serta kotoran bisa diatasi.
Namun, perlu Moms ketahui, menggunakan sampo tak diperkenankan untuk terlalu banyak.
Mengapa?
Hal ini karena adanya tingkat keasaman pada kulit kepala.
Dengan tingkat keasaman yang pas pada kulit kepala, produksi sebum atau minyak di kulit kepala akan lebih terjaga.
Sehingga rambut menjadi lebih mudah diatur.
Namun, sampo mengandung basa.
Apabila menggunakan sampo atau keramas terlalu sering, kulit kepala akan terpapar basa terlalu sering dan membuat kulit kepala menjadi kering.
Maka dari itu, Moms perlu mengetahui seberapa sering seharusnya kita melakukan keramas.
Melansir dari WebMD, setidaknya Moms bisa keramas setiap tiga hari sekali.
Namun jika Moms memiliki tipe rambut yang berminyak, Moms bisa keramas setiap dua hari sekali.
Jangan terlalu banyak juga menggunakan sampo, cukup dua sendok makan saja setiap harinya.
2. Menghindari kelembapan tinggi
Mungkin Moms akan berpikir bahwa di lingkungan yang lembap, rambut akan tetap lembap juga.
Namun, anggapan ini salah besar, lo, Moms.
Kelembapan udara justru malah membuat kulit kepala menjadi lebih mudah kering.
Hal ini terjadi karena tingkat kelembapan jauh lebih tinggi daripada kandungan air pada kulit kepala.
Kelembapan udara juga merusak serat rambut sehingga rambut menjadi susah untuk diatur.
Hal ini perlu diperhatikan bagi Moms yang ada di rumah.
Apalagi menjelang tahun baru, curah hujan dan kelembapan udara semakin tinggi.
Lalu, apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi kelembapan udara ini?
Moms bisa menggunakan hairspray khusus untuk menutrisi rambut.
Jika tidak, Moms bisa menggunakan beberapa bahan alami yang mampu mengembalikan kelembapan rambut, di antaranya:
1. Minyak kelapa
2. Madu
3. Cuka apel
4. Alpukat
Gunakan satu dari empat bahan alami tersebut dua hingga tiga kali dalam seminggu sebagai hair mask untuk mengurangi rambut kusut.
3. Jangan gunakan hair dryer terlalu sering
Jika ingin rambut tetap sehat dan tidak kering, jangan gunakan hair dryer setiap habis keramas.
Mengapa?
Rambut tidak akan kuat dengan panas yang dihasilkan dari hair dryer.
Panas hair dryer tersebut akan membuat rambut menjadi kusut.
Lalu, bagaimana sebaiknya menggunakan hair dryer yang baik dan benar?
Cara yang benar untuk menggunakan hair dryer adalah membiarkan rambut kering dengan sendirinya hingga 70 hingga 80 persen.
Setelah itu, gunakan hair dryer untuk mengeringkan seluruhnya.
Jika ada pengaturan suhu, akan lebih baik.
Pastikan suhu hair dryer berada di medium heat dan medium speed.
Gunakan sisir bergigi jarang untuk membantu mengeringkan rambut.
Itulah caranya mengeringkan rambut dengan benar, tanpa harus membuat rambut jadi kering dan kusut.
Rambut yang kering dan kusut dipengaruhi oleh berbagai macam hal.
Salah di antaranya adalah panas, kelembapan, dan paparan basa dari sampo yang dilakukan terus menerus.
Dengan ketiga kebiasaan di atas, Moms bisa mencegah rambut kusut dan kering.
Selamat mencoba, Moms.