Lalu, bagaimana cara mengolah dan mengonsumsi air rebusan belimbing wuluh?
Moms cukup merebus beberapa buah belimbing wuluh.
Setelah itu, saring airnya dan konsumsi selagi masih hangat.
Untuk hasil yang maksimal, Moms bisa mengonsumsi pada pagi hari atau malam hari sebelum tidur.
Cukup satu gelas sehari saja, Moms sudah bisa berangsur merasakan manfaat baiknya.
Memang apa saja, sih, manfaat yang bisa diambil dari mengonsumsi air rebusan belimbing wuluh?
Karena ada begitu banyak kandungan di dalamnya, bermacam penyakit berikut ini akan terhindar:
1. Hipertensi
Ini merupakan kabar baik bagi Moms yang memiliki riwayat hipertensi.
Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, belimbing wuluh adalah salah satu buah yang kaya akan antioksidan.
Antioksidan ini amat baik untuk Moms yang bermasalah dengan peningkatan tekanan darah.
Maka dari itu, konsumsi air rebusan belimbing wuluh amat bermanfaat untuk menurunkan hipertensi.
2. Kenaikan gula darah
Biasanya, seseorang yang mengalami kenaikan gula darah akan merasa kehausan, lelah, pusing, bahkan hingga pandangannya kabur.
Namun, gejala seperti ini tidak usah dikhawatirkan lagi jika Moms mengonsumsi air rebusan belimbing wuluh.
Bagaimana bisa?
Melansir dari Netmeds, flavonoid dan serat dalam belimbing wuluh amat baik untuk menurunkan gula darah yang meningkat.