Nakita.id - Yuk, Moms ketahui apa saja, sih, manfaat dari minum teh setiap pagi?
Mengonsumsi teh setiap pagi menjadi rutinitas banyak orang hingga saat ini.
Teh hangat yang dikonsumsi di pagi hari mampu untuk menghangatkan tubuh.
Selain itu, minum teh tiap pagi sering dijadikan penambah energi di pagi hari.
Sehingga saat beraktivitas di kantor, Moms tidak mudah lelah.
Biasanya, Moms mengonsumsi teh dengan bahan tambahan tertentu.
Misalnya, seperti gula atau madu, atau bahkan tidak diberi tambahan sama sekali.
Ada satu bahan lagi yang wajib ditambahkan dalam menu nge-teh Moms di pagi hari.
Tahukah, Moms, bahwa daun mint bisa digunakan sebagai tambahan minum teh?
Hingga saat ini, mint seringkali dianggap sebagai perasa tambahan pada minuman.
Namun, sebenarnya mint memiliki berbagai macam manfaat kesehatan yang baik, lo, Moms.
Melansir dari Medical News Today, mint diklaim sebagai tanaman herbal yang memiliki khasiat antioksidan.
Tentunya, antioksidan sangat diperlukan oleh tubuh kita untuk menangkal radikal bebas.
Namun, sebenarnya manfaat mint tubuh kita jauh lebih spesifik lagi.
Apa saja?