Setidaknya, keringat bisa kering setelah 20 hingga 30 menit setelahnya.
Setelah itu, gunakan handuk yang bersih untuk mengeringkan badan.
Hal ini dilakukan agar kotoran yang menempel di tubuh tidak menyumbat pori-pori punggung.
Tak hanya tiga hal itu saja, Moms.
Mulai sekarang, kurangi penggunaan tas punggung atau tas selempang.
Hal ini hanya akan meningkatkan frekuensi gesekan pada kulit punggung.
"Apapun yang memmbuat berkeringat dan menimbulkan gesekan, seperti tas punggung, atau peralatan olahraga lainnya bisa memicu jerawat pada punggung," sebut Kara Shah, MD, dermatologis dari Kenwood Dermatology, Cincinnati, Amerika Serikat.
Sebaiknya, jika menggunakan tas punggung atau tas selempang, jangan mengisinya terlalu berat.
Semakin berat isinya akan semakin mudah untuk menggesek kulit punggung.
Jika sudah dirasa membuat sakit dan perih, sebaiknya Moms mengonsultasikannya pada dokter.
Jerawat di punggung disebabkan karena minyak dan kotoran seperti sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.
Dengan menjaga kebersihan dan mengurangi hal yang menimbulkan gesekan, Moms bisa mencegah munculnya jerawat di punggung yang satu ini.