Nakita.id - Pada tubuh manusia, ada beberapa poin penting yang ternyata dapat merileksasi tubuh, baik fisik maupun mental.
BACA JUGA:Stop! 5 Kebiasaan Ini Ternyata Dapat Mengganggu Kesehatan Keluarga
Penekanan poin-poin tertentu pada tubuh ini dikenal dengan akupresur Tinghoa Kuno yang bisa mengatasi beberapa penyakit, seperti sakit kepala, flu, hingga kelelahan.
Yuk simak apa saja!
1. Zhong Zhu
Titik ini terletak pada belakang buku jari di antara jari manis dan kelingking, telan kuat untuk bagian tersebut lalu pijat selama 4-5 detik.
Metode ini bisa mengatasi sakit kepala temporal, nyeri bahu, leher tegang, hingga nyeri punggung bagian atas.
2. Nei Guan
Pijat urat yang terletak jarak 4 jari di bawah pergelangan tangan dengan lembut selama 4-5 detik saja.
BACA JUGA:Begini Potret Kebersamaan Anak-anak dengan Hewan, Menggemaskan!