Setelah Melahirkan Miss V Akan Berubah, Ini Dia 5 Perubahannya

By Dini, Jumat, 13 Mei 2016 | 07:08 WIB
Setelah melahirkan organ intim wanita akan mengalami 5 perubahan. ()

Hal ini juga terjadi meskipun Mama tidak mendapatkan jahitan setelah melahirkan normal.

Dokter biasanya akan memberikan obat pereda sakit setelah persalinan.

Jika Mama merasa sulit buang air kecil karena jahitan tersebut, coba siramkan air hangat pada kemaluan Mama.

Atau, pipislah sambil mandi karena hal itu akan mengencerkan kadar asam pada urin.

3. Tidak bisa menahan pipis

"Lebih dari 40 persen perempuan akan mengalami inkontinensia (tidak mampu menahan buang air kecil) setelah punya anak," kata Dr Marwood.

"Seringkali ada sedikit urin yang keluar, terutama ketika Anda tertawa, batuk, atau bersin. Namun itu bisa menghilang dalam beberapa minggu setelah melahirkan sehingga Anda tak perlu khawatir."

Baca: Pipis Setelah Melahirkan Tanpa Takut Jahitan Lepas

Untuk mencegah inkontinensia, Mama disarankan untuk melatih otot dasar panggul lagi. Caranya, dengan menarik dan melepaskan otot vagina, seperti ketika Mama mencoba menahan pipis.

"Jangan lupa, latihan ini harus dilakukan setiap hari seperti ketika Anda mandi. Anda bisa kok melakukannya sambil duduk ketika menyusui atau menunggu lampu lalu lintas menjadi hijau," tambahnya.

4. Peranakan turun

Kadang-kadang tekanan saat mengejan dalam proses persalinan bisa menyebabkan peranakan turun (prolaps).