Berperan Sama Tak Harus Saat Mengurus Anak, Begini Seharusnya yang Dilakukan Dads Ketika Moms PMS

Nakita.id - Dads pasti mengira kalau rumah tangga yang baik adalah ketika seorang suami Berperan Sama dengan istri untuk mengurus anak.

Atau Berperan Sama mengurus pekerjaan rumah tangga.

Padahal yang dimaksud Berperan Sama tak hanya mengurus anak saja atau membantu pekerjaan rumah saja

Tapi ada hal-hal lainnya yang harus Dads ketahui agar rumah tangga harmonis.

Salah satunya menjaga emosi seorang istri.

Ya, seorang istri memiliki siklus bulanan yang disebut menstruasi, tapi sebelum menstruasi Moms biasanya merasakan Premenstrual Syndrome (PMS).

Premenstrual Syndrome ini memang tak dirasakan semua wanita, tapi ada baiknya jika Dads mengetahui cara menangani Moms ketika mengalami PMS.

Kali ini Dads juga harus Berperan Sama ketika Moms sedang mengalami PMS.

Memang ini bukan hal mudah untuk Dads mengatasi Moms yang sedang PMS karena bisa saja emosi Moms jadi tidak stabil.

Baca Juga: Tidak Hanya Berperan Sama dalam Mengasuh Anak, Ayah Juga Bisa Membantu Moms Melakukan Tugas Rumah Tangga karena Manfaatnya Sangat Luar Biasa

Tapi memang sejujurnya Moms juga tidak ingin berada di situasi seperti ini juga.

Lantas apa yang harus dilakukan?

Mengutip Very Well Mind inilah hal-hal yang bisa Dads lakukan ketika Moms mengalami PMS.

Sabar dan pengertian

Dads sebaiknya menjaga emosi diri sendiri diri agar tidak terbawa suasana.

Yang dibutuhkan jika Moms sedang PMS hanyalah pengertian saja.

Jadi, lebih baik Dads memupuk rasa empati ketika siklus bulanan Moms datang.

Berikan dukungan

Di saat PMS melanda, maka besar kemungkinan Moms akan digelayuti pikiran-pikiran negatif.

Baca Juga: Tips untuk Para Ayah Agar Bisa Berperan Sama Merawat Si Kecil yang Sedang Sakit

Alih-alih membuat pasangan semakin overthinking, sebaiknya Dads memberikan pujian dan semangat untuk Moms.

Selalu tanyakan bagaimana perkembangan suasana hati dan kondisi fisik pasangan.

Hal ini akan membuat Moms merasa diperhatikan.

Lebih proaktif

Setidaknya, Dads sadar akan tugas Moms selama di rumah.

Baik mengurus anak atau mengurus rumah. Meluangkan waktu bermain bersama Si Kecil di saat senggang tentunya akan membuat Moms merasa lebih tenang.

Di masa pandemi Covid-19 ini, tentu Dads harus lebih getol melatih mengatur waktu lebih bijak lagi selama bekerja dari rumah.

Selain mengutamakan anak, pastikan pekerjaan rumah yang normalnya dilakukan Moms sudah Dads tangani.

Mulai dari membersihkan rumah ataupun memasak.

Baca Juga: Ketika Moms Tidak Ada di Rumah, Dads Bisa Berperan Sama untuk Menjaga Si Kecil dengan Melakukan 3 Hal Menyenangkan Ini