Banyak minum
Tetap terhidrasi sangat penting untuk mengobati batuk dan pilek.
Riset menunjukkan bahwa minum cairan pada suhu kamar dapat meredakan batuk, pilek, dan bersin.
Moms yang mengalami batuk pilek bisa minum banyak air yang dipanaskan seperti air hangat, teh herbal, jus buah hangat, dan sup bening.