Menurunkan Tekanan Darah
Seledri kaya dengan kandungan kalium.
Konsumsi makanan yang mengandung kalium dalam hal ini seledri, dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Tubuh Tetap Terhidrasi
Menjaga tubuh tetap terhidrasi tiap harinya sangatlah penting.
Agar tubuh selalu terhidrasi, maka penuhi kebutuhan cairan dalam tubuh setiap harinya.
Selain dengan air putih, Moms juga bisa dapatkan dari seledri.
Kandungan air dalam seledri cukup tinggi, sehingga bisa mencegah dari dehidrasi dan kelelahan.
Tak hanya itu, kulit pun juga tampak lebih lembab.
Penurunan Berat Badan
Seledri mengandung banyak serat.